フムレンとは?食欲抑制効果も!?【植物由来のテルペン】

フムレンとは?食欲抑制効果も!?【植物由来のテルペン】

テルペンは主に植物に含まれる天然成分で、CBDと一緒に取り入れることで「アントラージュ効果」と呼ばれる相乗効果をもたらすことがわかっています。
「フムレン」も主要なテルペンのひとつです。
今回はフムレンのもたらす効能について詳しくお伝えしていきます。

大麻(ヘンプ)にも含まれるテルペン「フムレン」とは?

フムレンは、大麻草に含まれる主要なテルペンのひとつで、大麻以外でもホップや香草にも含まれています。
産業用途で殺虫剤としても使用されています。

フムレンの効果は?

フムレンの主な効果としては、

・抗炎症作用
・抗菌作用
・鎮痛作用

などがあることがわかっています。

①抗炎症作用

フムレンには抗炎症作用があることがわかっており、海外で行われた研究では、フムレンがステロイド薬である「デキサメタゾン」と同等の抗炎症作用があったという結果も報告されています。

また、2007年に行われた研究では、ラットにおいて、フムレンによる全身治療が腫瘍の増殖を防いだという結果が示されました。

②抗菌作用

フムレンには抗菌作用があることもわかっています。
研究ではバクテロイデスフラジリスに対する抗菌特性を示したという結果も報告されています。

③食欲抑制

さらに、フムレンには食欲を抑制する作用もあるといわれています。

CBD自体にも肥満を改善する効果もあるといわれているので、ダイエット目的で取り入れたい場合CBDとブレンドすると良い効果を得られるかもしれませんね。

そもそもテルペンとは?

テルペンは、大麻草やその他の植物、果物等に含まれ、それらに味や香り、色を与えている天然の成分のことです。

テルペンは、単体でも心身に多くの効果をもたらすことがわかっていますが、

CBDと一緒に摂取することで「アントラージュ効果」と呼ばれる相乗効果を発揮することがわかっており、効能に合わせて摂取するのがおすすめです。

参考

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